coucou les puces:
c'est pas une recette que je vous livre mais une idées!
en ce moment je gade toutes mes bouteilles d'eau de 33 et 50 cl !
je vais au marché et je fais le plein de légumes pas trop cher puis j'en fais des soupes!
je me prépare ainsi pour cet hiver des portions en boutille de soupe:light puisque contrairement au soupe du commerce:je n'ajoute rien à mes légumes!!!!
ni beure ,ni huile, ni sucre,ni farine ,ni amidon ,ni autre féculent au nom barbare!!!!
toutes à vos marchés!