LA COURSE AU CORPS D'ENFANT


 
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 luna

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luna61

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MessageSujet: luna   Lun 17 Sep - 15:15

coucou les fille voilou moi c luna
j ai 18 ans
je pese 76 kilo pig pour 1m76
mon objectif 56 kg (je les ai fait il ya 3 ANS mai reprie apres une deception amoureuse et depression)
j espere pouvoir les atteindre vite grace a vos conseil
de tt facon jai pas le choix je sui telemen mal dans ce corps la ke jai decider kjen avai marre de toujour baisse les bras a plusieur c telemen plus encouragen bizou a tt
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valiloli

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MessageSujet: Re: luna   Lun 17 Sep - 16:46

bienvenue luna et tu as bien raison ensemble nous sommes plus fortes
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luna61

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MessageSujet: Re: luna   Lun 17 Sep - 17:54

merci valiloli
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Caféssioudâ

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MessageSujet: Re: luna   Lun 17 Sep - 19:54

Salut Luna,

on va te soutenir!! Courage et écoute nos conseils!!
Very Happy
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luna61

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MessageSujet: Re: luna   Mar 18 Sep - 0:48

merci a toi c gentil
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myou

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MessageSujet: Re: luna   Mar 18 Sep - 10:42

coucou Luna ^^
je te souhaite beaucoup de courage pour réussir ton objectif Smile
je te confirme qu'à plusieurs c'est mieux ^^ perso je suis partie de 77.5kg ya 2 mois et je fais 67.3kg aujourd'hui (^-')y sachant que mon objectif est 55 (*^-^*)
On y arrivera ! @bientôt
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Caféssioudâ

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MessageSujet: Re: luna   Mar 18 Sep - 19:32

Waow Myou je suis trop fière de toi!! Mais comment tu as fait pour perdre autant en 2 mois? Moi il me reste à perdre 13 kg... tu peux me conseiller un peu, stp? Merci!
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myou

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MessageSujet: Re: luna   Mar 18 Sep - 21:40

bah euh j'ai pas vraiment de secret, je compte juste les calories de tout ce que je mange en me limitant à un quota par jour ^^
pour l'instant c'est efficace alors je change pas de méthode Smile
voilou m'zelle, bon courage à toi
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luna61

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MessageSujet: Re: luna   Jeu 20 Sep - 18:46

merki myou c super tu y arrivera c sur dailleur on y arrivera toute
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elodie



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MessageSujet: Re: luna   Jeu 20 Sep - 21:14

T'es à combien de calories Myou?
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myou

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MessageSujet: Re: luna   Jeu 27 Sep - 11:32

oops désolée pour la reponse tardive ^^; je n'étais pas chez moi...
généralement je fais une moyenne de 700 kcals par jour, c'est peu mais j'ai des méga reserves ^^
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luna
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